POWER TRAIL Spirit
MENTALE WEDSTRIJDTRAINING VOOR SPORTERS
Zoals wel enigszins bekend mag worden verondersteld is de mentale gesteldheid van de sporter doorslaggevend voor de resultaten die bereikt worden tijdens een wedstrijd.
Het is niet voor niets dat topsporters tegenwoordig meer en meer een beroep doen op mentale begeleiding. Vaak is deze individueel van aard en beperkt zich deze tot de periode van net voor tot net na de wedstrijd.
Wanneer echter een mentale versterkende training eerder kan plaatsvinden heeft de sporter meer tijd en gelegenheid om zich de gehanteerde technieken eigen te maken waardoor het profijt niet alleen langer durend, maar ook meeromvattend kan zijn. Te denken valt hierbij aan betere (leer)resultaten op school en werk, het effectiever met dagelijkse spanningen kunnen omgaan en het versterken van lichamelijke vermogens.
DOELGROEP
De cursus is bedoeld voor de
ambitieuze resultaatgerichte sporter
en is niet afhankelijk van de soort
sport die men beoefent.
CURSUSLEIDER
De cursus wordt gegeven door
drs. Geert van Atteveld, GZ-
en aikidoka.
DATA en TIJD
De cursus wordt gegeven op vier maandagavonden en duurt van 20.00 tot 22.00 uur. Informeer naar de data en plaats van de cursus.
