Zelfhypnose

CURSUS “TOEGEPASTE ZELFHYPNOSE”

Deze introductiecursus is bedoeld voor mensen die geïnteresseerd zijn in het fenomeen Hypnose en daar, ten behoeve van henzelf, mee willen leren omgaan.

De toepassingsmogelijkheden van hypnose zijn bijna oneindig te noemen. Om enig idee te geven:

· sneller, makkelijker en beter studeren

· uw geheugen verbeteren

· zowel geestelijke als lichamelijke ontspanning kunnen oproepen

· ontwikkelen van zelfvertrouwen

· het verbeteren van uw gezondheid

· hinderlijke gewoonten afleren

· sensibiliteit ontwikkelen (in de volksmond heet dit paranormale

gevoeligheden versterken)

De cursus is zo opgebouwd dat de deelnemer op het eind ervan een aantal technieken kent om zichzelf in een hypnotische trance te brengen. Tijdens de cursus komen deze technieken steeds terug waardoor de vaardigheid om ze te gebruiken getraind wordt.

De hypnotische trance is de basis van waaruit bovenstaande mogelijkheden benut kunnen gaan worden.

Als belangrijkste hypnose-inductie (inleiding) wordt een ontspanningsmethode gebruikt. Dit heeft over het algemeen het gunstige bijeffect dat het vermogen om te ontspannen groter wordt en bijvoorbeeld slaapproblemen naar de achtergrond verdwijnen.

De cursus vindt plaats op 4 achtereenvolgende dinsdagavonden van 20.00 uur tot circa 22.30 uur.